为增强学生心理调适能力，普及心理健康知识，5月22日下午，电气与信息学院在电信楼530会议室举办了大学生心理健康知识专题讲座，国家三级心理咨询师、校心理健康教育中心杨婧担任主讲，学院党委副书记汪文斌、全体辅导员、二级心理工作站全体学生工作人员以及部分学生代表等100余名师生参与活动。活动由电气与信息学院大学生心理健康中心主任王丽萍主持。

汪文斌在讲话中对杨婧的指导表示感谢。他指出，心理健康是全社会共同关注的成长课题，学生干部要深刻认识朋辈心理支持的关键作用，主动学习基础的心理知识，日常生活中通过实施人文关怀、开展主动倾听、提供情感支持等基础性干预手段，有效履行心理危机预警前哨职能，成为守护学生心理健康的第一道防线，为学院全体学生顺利成长成才保驾护航。

杨婧在讲座中系统阐释了如何维护和识别大学生心理健康状态，她指出，“焦虑”“人际困扰”“学业压力”是当前学生群体中常见的心理挑战。她结合具体案例，深入浅出地解析了什么是心理健康、什么是心理正常和心理异常、什么是心理危机以及心理危机出现的征兆，并就出现心理危机时的应对策略进行了详细讲解，为与会师生如何守护生命健康、助人自助提供了方法和遵循。

讲座结束后，杨婧与全体辅导员就二级心理辅导站如何更好的开展心理健康教育工作、如何识别和帮助存在隐匿心理问题的学生以及如何在大学生中更好的开展生命教育等问题进行了深入的交流和探讨，为学院进一步开展好大学生心理健康教育工作理清了思路。

据悉，本次讲座和交流会是电气与信息学院“5·25心理健康月”活动的重要组成部分，后续将开展系列心理健康教育活动，助力学生培养积极心态，拥抱健康校园生活。

（供稿/电气与信息学院）