4月11日下午,人文社会科学学院在研究生楼207教室举办了校科技节活动之一——大学生心理健康讲座。本次讲座由食品学院书记、资深心理健康指导教师宋丽华主讲。人文社会科学学院教师蔡荣主持讲座。
宋书记用生动的个案,深入浅出地为同学们讲解了大学生应如何面对烦恼与压抑;如何进行自我调节,实现自救;如何掌握自我调节心态的方法,积极主动适应新的环境,开创美好的生活。宋书记的风趣言语使讲座在愉快的氛围中进行,整个会场笑声阵阵,宋书记的谆谆教导使同学们了解了健康的多层涵义,意识到了心理健康的重要性。
讲座在阵阵雷鸣般的掌声中结束,蔡荣老师代表人文社会科学学院全体同学向宋书记表示由衷的感谢。
(供稿/人文社会科学学院 编辑/徐文秀)